Curry (végétarien) au potimarron
Aujourd'hui, je vous propose un curry végétarien au potimarron! Le poulet a été cuisiné à part car sa date de p&péremption approchait. Bon appétit!
J'ai utilisé la recette du site Comment j'ai changé de vie
Les ingrédients pour 4 personnes
- 1/2 potimarron moyen
- 1 cuillère à café environ de ma pâte d'ail et de gingembre
- des lentilles corail
- du riz
- 20 cl lait de coco
- 100 g tomates concassées
- 1 oignon
- 1 càs curry
- 1 pincées cumin
- 1/2 càc gingembre
- 1 pincée cannelle
- Sel et poivre
Faire cuire le riz et les lentilles corail. J'avais préparé la veille un riz pilaf, j'ai juste eu à le réchauffer.
Dans une sauteuse faire revenir l'oignon émincé finement dans un peu d'huile, ajoutez la pâte d'ail et de gingembre. Au bout de 4/5 minutes à feu moyen, ajouter le potimarron coupé en petits morceaux et faire revenir quelques minutes.
Ajouter ensuite les tomates concassées, le lait de coco et les épices et laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que le potimarron soit presque cuit.
Enlever le couvercle et terminer la cuisson ainsi pour enlever l'excédent de liquide.
Dresser ensuite avec le mélange riz et lentilles corail. Déguster bien chaud.
VERDICT
On s'est bien régalé. C'est un plat très agréable. On peut aussi le manger avec des escalopes de poulet. Ce qui est notre cas.
Une recette dans le cadre des Étapes Indiennes et grâce au potimarron, au Challenge Halloween avec Les Gourmandises de Syl
Commentaires
Depuis le début du mois, je ne mange que du cucurbitacée et je ne m'en lasse pas ! Je vais devenir orange. L'alliance curry citrouille est top !
Bonne journée, Hilde !
j'adore tous les currys et j'adore les citrouilles, alors ton curry m'a beaucoup plu
Bon dimanche
gros bisous
Rosa
Miam, miam et... miam ! ;-D
J'ai fait un velouté de potimarron au curry, je confirme, ça se marie très bien !!
Et vive le potimarron !! j'adore ça aussi :) et grâce à toi, je l'aime maintenant en cake aussi !
ouah que c'est trop trop trop bon...ouiii et joliment mis
Les currys c'est toujours un régal :) Je n'ai jamais tenté au potimarron mais pourquoi pas ! :)