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spiritualité

  • 2011 une année zen

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    Je participe au Défi sérénité organisé par Allie.

    L'objectif de ce challenge: "Lire 5 livres qui apportent bien-être et beauté". Personnellement, je mise surtout sur le bien-être.

    Allie nous propose de choisir des titres dans au moins deux de ces catégories:

    • Fiction: des livres qui apportent sérénité et spiritualité (L'alchimiste, Petite plume, Le petit prince...)
    • Art de vivre: de beaux-livres pour agrémenter son chez soi et son mode de vie (rituels, thé, feng-shui)
    • Nature: de beaux-livres à regarder, des paysages à découvrir
    • Spiritualité: conseils de vie, méditation
    • Sports et loisirs: un esprit sain dans un corps sain! Hockey, vélo, yoga, jardinage...

    J'ai choisi de tester:

    1. Comment devenir un Bouddha en cinq semaines - Giulio Cesare Giacobbe (Spiritualité)
    2. Petit cahier d'exercices d'estime de soi - Rosette Poletti (Spiritualité)
    3. La Boîte à thé - Gilles Brochard (Art de vivre)
    4. Zen! La méditation pour les nuls (Spiritualité)
    5. Un livre sur la nature mais je n'ai pas encore choisi le titre.  (Nature)