Comment devenir un Bouddha en cinq semaines

Giulio Cesare Giacobbe

First Editions

Pourquoi ce livre?

J'ai envie d'être zen plus souvent. J'aimerais réussir à prendre de la distance par rapport aux évènements de la vie en général et ainsi atteindre une certaine sérénité en évacuant stress et anxiété. Tout un programme!

Est-ce que c'est simple de devenir un Bouddha?

Pour être tout à fait honnête, non! Il ne suffit pas de vouloir être zen pour le devenir même si c'est important d'être motivé et d'y penser souvent. La concentration, la méditation et les exercices de respiration ne suffisent pas  à faire face à toutes les situations. Et malgré ma motivation, il m'est arrivé régulièrement cette semaine d'oublier mes objectifs, envahie par mes pensées ou par mes activités quotidiennes. Être "apprentie Bouddha", ce n'est pas facile! Je pense que ce sera long et je ne sais pas si toute une vie suffira à atteindre cette fameuse sérénité mais "Je contrôle!" enfin, j'essaye.

Qu'est-ce que ce livre m'a apporté?

J'ai pris conscience de certaines failles dans ma manière de vivre et de penser. Certains sujets abordés dans ce livre m'ont beaucoup fait réfléchir. J'ai passé du temps, notamment à méditer sur le non-attachement et la présence au réel. Ce livre contient des pistes de réflexion, des conseils assez intéressants. Je crois qu'il suffit juste de modifier sa manière de penser pour mener une existence plus sereine mais quel challenge tout de même. Mes pensées n'en font parfois qu'à leur tête, j'ai beaucoup de mal à les domestiquer. On trouve aussi dans ce livre de quoi satisfaire sa curiosité sur la vie de Bouddha, sa philosophie et de manière très accessible.

On se retrouve dans cinq semaines pour faire le point?

Pourquoi pas! Je viens de terminer ma deuxième semaine de "Bouddha attitude" et ce n'est pas complètement au point. J'attaque la semaine prochaine: la conscience du changement. Je suis contente de m'être penchée sur ce livre plus sérieux qu'il en a l'air!

 

Les cinq capacités à maîtriser

1. Le contrôle de l'esprit (Semaine 1)
2. la présence du réel (Semaine 2)
3. la conscience du changement (Semaine 3)
4. le non-attachement (Semaine 4)
5. l'amour universel (Semaine 5)

Lu dans le cadre du

organisé par Allie

Contes des Indes en Bandes Dessinées

Aujourd'hui, c'est le Mercredi BD, organisé par Mango!

Scénarios d'Eddy Simon

Dessin de couverture d'Ictus

2010 pour les Éditions Petit à Petit

Découvrez quelques planches de cette BD en suivant le lien.

10 contes en BD à découvrir pour le plaisir!

• Les cinq Sadhus aveugles et l'éléphant - Dessins d'Anthony Audibert

Des saddhus aveugles découvrent le monde au toucher. Ils croisent alors un élèphant...  Un petit conte plein de sagesse que j'ai beaucoup apprécié.

"Tout européen qui vient en Inde acquiert la patience s'il n'en a pas et la perd s'il en a"

• La Mangouste et le Chichou (bébé) - Dessins d'Ammo

Une femme demande à son mari de veiller sur le bébé. Ce dernier part quand même en ville en demandant à la mangouste de veiller sur leur petit. Un histoire assez triste avec une morale en guise de fin.

• Ganga le Purificateur - Dessins d'Etienne M.

On nous raconte ici la naissance du fleuve sacré: Le Gange. J'ai adoré découvrir les divinités hindoues à travers cette petite BD.

• Ga nesh, l'Enfant à tête d'éléphant - Dessins d'Aurélie Neyret

L'histoire du fils de Shiva et Parvati: Ganesh. Je découvre avec plaisir la mythologie hindoue. J'aime beaucoup ce genre de récits.

• Comment Singbonga créa le Monde - Dessins de Laurence Clément

Une explication drôlement amusante sur l'origine du monde ! Les graphismes sont mignons, je suis sous le charme.

• Sapnâ Tchândi - Dessins de Patrick Lacan

 Une vache sacrée propose d'aider son maître qui travaille dur dans les champs en lui faisant parier ses économies en échange d'un paquet de roupies. Encore une excellente petite histoire à méditer.

• Le Voleur d'oignons - Dessins de Marie-Clémence Gautier
  

Ce n'est pas ma BD préférée. Elle est un peu trop moralisatrice à mon goût mais manger 100 oignons doit être une punition insoutenable même pour un voleur.

• La Légende du riz - Dessins de Jérome Dupré La Tour

C'est amusant de découvrir la naissance du riz Basmati! C'est court mais tellement drôle et inattendu.

• Khajunaha - Dessins d'Amandine

Une jolie petite histoire d'amour et d'honneur perdu. Les graphismes sont un peu magiques avec la jolie jeune fille en sari très coloré qui sort d'un palais en pleine nuit pour se baigner.

• Jithu le petit Rickshaw - Dessins de Marie Decavel

Une petite fille se fait conduire en rickshaw dans le paradis des animaux, en pleine jungle par un mystérieux conducteur. Cette petite fable ne manque pas de charme.

J'ai un coup de cœur pour cette BD petit format, ses jolis graphismes et son ambiance indienne très agréable, pleine de fraîcheur, de sagesse et de surprises. Je me suis régalée.

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Prochaine fête: Shivaratri,  le 12 février. Soyez nombreux

Et un lundi de plus!

  proposé par Malou.

La semaine dernière, j'ai lu...

 Les spiritualités indiennes - Odon Vallet

Comment devenir un Bouddha en cinq semaines - Giulio Cesare Giacobbe

Percy Jackson: Le voleur de foudre T1 - Rick Riordan

En ce moment, je lis:

Sabbat Samba - Hervé Jubert

Chouette, je termine la trilogie

La semaine prochaine mon coeur balancera entre

 Le premier tome de la saga Mendelson de Fabrice Colin et Emma de Jane austen

Bonne semaine à tous!